Blog > Komentarze do wpisu

Organizacja własnego pokoju ćwiczeń


Odkąd zewsząd pojawiały się komunikaty dotyczące zdrowego i aktywnego stylu życia na ulicach widać więcej rowerzystów i pasjonatów biegania, powstaje sporo basenów i siłowni. Coraz szersza grupa osób decyduje się na stworzenie swojej własnej siłowni w domu.


Ponieważ powierzchnia pomieszczenia, w jakim będzie pokój ćwiczeń jest ograniczona, trzeba dokładnie rozplanować umiejscowienie wszystkich elementów. Podłoga jest wytrzymała dlatego zwykłe panele nie będą dobrym rozwiązaniem. Można w tym celu użyć płytek, najlepiej antypoślizgowych, co przełoży się na wzrost bezpieczeństwa podczas ćwiczeń. Na ścianach znaleźć się powinny żywe kolory np. czerwień i pomarańcz, które będą pobudzały do działania.

Warto pomyśleć o założeniu luster, które będą optycznie powiększały pomieszczenie, a na suficie oprócz lampy, dać kilka haków, które mogą się okazać w przyszłości przydatne do montażu kolejnych sprzętów. Jeżeli zostanie miejsca, to w tylnej części siłowni nie zaszkodzi umieścić szafy, w której będą drobne sprzęty jak skakanki, czy piłki albo czyste ręczniki. Duży komfort stanowi zamontowanie klimatyzacji oraz sprzęt audio.

poniedziałek, 17 listopada 2014, fikusmarcin

Polecane wpisy

  • W aranżacji manipuluj oświetleniem

    Odpowiednio dobrane oświetlenie potrafi uatrakcyjnić każdą aranżację, toteż już na etapie remontu warto wziąć to pod uwagę. Producenci tworzą coraz to nowe rozw

  • Tapetowanie

    Najważniejszym etapem tapetowania jest przygotowanie ścian. Ich powierzchnia musi być oczyszczona, osuszona i gładka. Wszystkie warstwy starego kleju muszą być

  • Problemy z wilgocią

    W trakcie budowy domu warto od razu zabezpieczyć poddasze przed wilgocią tym bardziej, że z czasem może stać się miejscem zamieszkania. Nie tylko poddasze jest